Ergonomie is de wetenschap die de omgeving om ons heen bestudeert, ontwerpt en aanpast, zodat deze beter werkt voor ons lichaam en onze geest.

Ergonomie richt zich vaak op de fysieke elementen van een omgeving, van meubilair en apparatuur tot indeling. Het doel ervan is om ervoor te zorgen dat deze elementen naadloos samenwerken met mensen, zodat we comfortabel, productief en gezond kunnen werken.

Er zijn verschillende soorten ergonomie voor elke fase van een omgeving. Te beginnen met het ontwerp van een ruimte en de apparatuur die wordt gebruikt, tot de behoeften van verschillende groepen en het veranderen van gevestigde indelingen om ruimtes beter te laten werken.

Van deze stadia of soorten ergonomie zijn de stadia die met name relevant zijn voor een kantooromgeving de volgende:

Fysieke ergonomie

Fysieke ergonomie kijkt naar de fysieke interactie tussen mensen en hun omgeving en bekijkt hoe producten zo kunnen worden ontworpen dat ze aansluiten bij onze fysieke mogelijkheden.

Fysieke overwegingen zijn onder andere ervoor zorgen dat mensen een gezonde houding kunnen aannemen door meubels en apparatuur te bieden die het risico op aandoeningen aan het bewegingsapparaat helpen verminderen.

Ergonomie voor specifieke behoeften

Ergonomie voor specifieke behoeften bestudeert de ontwerpbehoeften van mensen zoals kinderen of personen met een handicap, en zorgt ervoor dat het comfort en welzijn van de omgeving is afgestemd op hun specifieke behoeften, zodat ze onafhankelijk en effectief kunnen werken.

Cognitieve ergonomie

Cognitieve ergonomie helpt bij het optimaliseren van systemen en omgevingen om cognitieve overbelasting te verminderen en mentale processen gemakkelijker te maken.

Mentale processen die bestudeerd worden in cognitieve ergonomie zijn onder andere perceptie, geheugen, redeneren en motorische reacties. Het doel is om de cognitieve inspanning die nodig is om een taak te voltooien te verminderen, stress te verminderen en concentratie te bevorderen.

Een voorbeeld hiervan is het aanbieden van twee beeldschermen, zodat gebruikers alle informatie die ze nodig hebben in één keer kunnen zien zonder te hoeven wisselen tussen vensters op één scherm.

Omgevingsergonomie

Omgevingsergonomie kijkt naar temperatuur, verlichting, geluid en andere klimatologische zaken en hoe deze factoren de productiviteit en het welzijn beïnvloeden.

Een voorbeeld hiervan is ervoor zorgen dat de werkomgeving schone lucht heeft, goed geventileerd is en dat de temperatuur aangenaam is.

Preventieve ergonomie

Preventieve ergonomie kijkt naar het anticiperen op en voorkomen van potentiële ergonomische problemen voordat ze zich voordoen.

Dit wordt bereikt door ervoor te zorgen dat werkomgevingen zijn ontworpen voor een goede ergonomie, werkplekken regelmatig te beoordelen en regelmatig met mensen te communiceren over het juiste gebruik van apparatuur en de juiste houding.